2023/03/01

人生は暗く哀しくそして有限であるならば、一瞬の出来事や小さな発見に、よろこびを見出すことを自分に許すことが必要なのかもしれません。小さなよろこびを見つけることは、権利であり、工夫であり、勇気であり、切ないユーモアでもあるのです。

自分を肯定するための心理学 · 2022/11/19

令和3年中に自死で亡くなる方は21,007人（厚労省・警察庁, 2022）でした。ご本人の苦しみは想像もつかないものでしょう。本当につらいと思います。そして、亡くなられた方には、ご家族や友人がいることでしょう。自死はご家族や友人の方々にとっても言葉に言い表せないほど悲しく苦しいものです。今回は身近な方を自死でなくされた苦しさを一緒に見つめていきたいと思います。