大倉山カウンセリング Okurayama Counseling
カテゴリ:後悔
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外国につながる子どもと親のための心理学
· 2019/03/20
罪悪感や後悔に悩んで前に進めない時は、手紙を書いてみる。
罪悪感や後悔に悩んで前向きになれない時は、手紙を書くことがオススメ。
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自分を肯定するための心理学
· 2018/03/18
悪者探しの原因思考より、未来とやりたい事にコミットメント
ダメな自分を直そうとするのではなく、 全部丸ごとの自分を認めて、やりたい事、目指す事にコミットメントしていく事の大切さ
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自分を肯定するための心理学
· 2017/12/24
罪悪感や後悔から立ち直るステップ
罪悪感や後悔で停滞してしまったら。
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