大倉山カウンセリング Okurayama Counseling
カテゴリ:理想
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自分を肯定するための心理学
· 2018/08/14
マイルールを外した自分を愛する
禁止(今までの習慣)というマイルールに許可を出してみてください。自分が行動することを許してみてください。きっと何か変わります。
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自分を肯定するための心理学
· 2018/04/17
固定観念よりも自分を大切に
こうあるべき、こうでなければならないという理想や期待。そしてそうできない自分。そんな自分も「まあいいか」と認めて受け入れて、負担を軽く。
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