カテゴリ:否定



マイルールを外した自分を愛する
禁止(今までの習慣)というマイルールに許可を出してみてください。自分が行動することを許してみてください。きっと何か変わります。

カウンセリングの使い方としてのロールプレイ(心理劇)をご紹介します。