大倉山カウンセリング Okurayama Counseling
カテゴリ:食欲
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自分を肯定するための心理学
· 2018/04/11
マインドフルネス入門② 食べる瞑想・飲む瞑想
マインドフルネス2回目の今回は、「食べる瞑想・飲む瞑想」です。
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