カテゴリ：囚われ


自分を肯定するための心理学 · 2018/04/17

依存と不安。でもひとりじゃない。

依存していると、不安になります。 不安な方は、依存していないか振り返ってみて。

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自分を肯定するための心理学 · 2018/04/17

大丈夫。心配しないで。

「大丈夫だよ」と背中をやさしく押します。

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自分を肯定するための心理学 · 2018/03/20

プレッシャーに負けずに本来の自分であり続ける方法①

プレッシャーに負けないヒントは、プレッシャーを克服しようとしないことです。

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